Kaygı insana eşlik eden varoluşsal bir duygudur. Bizi çevremizdekilerden nesnelerden ve insanlardan uzaklaştıran, yalnızlaştıran bir süreç başlar. Oysa bu duygular kendimize doğru çizdiğimiz doğrunun başlangıç noktası olabilir. Bir an önce yapılması gerekeni yapalım, alınması gereken tedbirleri alalım da başımızdaki kara bulutları def edelim isteriz. Fakat biz korkuyla karışık kuruntulu bir hal içerisinde olmayı istemeyiz. İçsel sıkıntı ve kaygının işleyişindeki süreçte neler olur: Bu hisler ile bir şeylerin ters gittiğini akla getirir. Böyle bir başlıkla kötü bir temennide bulunduğumu düşünebilirsiniz. Yaşam amacı mutlu olmaksa kaygıyla gelen can sıkıntısının en büyük engel olduğunu düşünürüz. Kaygılanmaya başlayıp içimizde anlamlandıramadığımız bir sıkıntı hissettiğimizde hemen bu halleri bertaraf etmeye çalışırız. Sorular döner durur, ne olmak istiyorsun? İşte bu andan sonra gelen kendine yönelik bir eylemi seçmedir ya da seçmeyerek umutsuzluğa gömülme arasında kalma anıdır. .
. Bir an önce yapılması gerekeni yapalım, alınması gereken tedbirleri alalım da başımızdaki kara bulutları def edelim isteriz. Yaşam amacı mutlu olmaksa kaygıyla gelen can sıkıntısının en büyük engel olduğunu düşünürüz. Kaygı insana eşlik eden varoluşsal bir duygudur. Kaygılanmaya başlayıp içimizde anlamlandıramadığımız bir sıkıntı hissettiğimizde hemen bu halleri bertaraf etmeye çalışırız. Bizi çevremizdekilerden nesnelerden ve insanlardan uzaklaştıran, yalnızlaştıran bir süreç başlar. İçsel sıkıntı ve kaygının işleyişindeki süreçte neler olur: Bu hisler ile bir şeylerin ters gittiğini akla getirir. Böyle bir başlıkla kötü bir temennide bulunduğumu düşünebilirsiniz. Oysa bu duygular kendimize doğru çizdiğimiz doğrunun başlangıç noktası olabilir. Sorular döner durur, ne olmak istiyorsun? İşte bu andan sonra gelen kendine yönelik bir eylemi seçmedir ya da seçmeyerek umutsuzluğa gömülme arasında kalma anıdır. Fakat biz korkuyla karışık kuruntulu bir hal içerisinde olmayı istemeyiz.